Q大便不通小偏方？

男 41岁 2019-03-12

描述：

最近这段时间我的大便不通畅，经常3、4天一次，有时6、7天一次，感觉腹胀、拉不干净，用什么秘方能使大便正常？

: 齐宇外科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

根据你的描述，你是属于便秘。便秘是多种疾病的一种症状，而不是一种病。但长期便秘可以导致疾病。大便不通畅是粪便在大肠内停留时间过长，其所含水分被大量吸收，致使大便变得干硬结实，难以排出。长期便秘，影响脾胃的运行，造成大肠传导失常，产生大量毒素堆积，会继发胃不适、口臭、色斑等其他症状。没有特别偏方，平时多饮水，多吃水果蔬菜，多吃富含纤维的食品，多吃杂粮。严重时用排便药，清晨空腹饮加少量食盐的温开水300毫升，效果也很好。