Q吃了米糊会消化不良吗

女 38岁 2021-07-23

描述：

最近这两天的早餐一直都是吃的米糊，现在我的胃有点难受，不舒服，吃了米糊会消化不良吗？

医生回答：

吃了米糊不会消化不良。

米糊属于一种粗粮，对人体有很多的好处，不仅可以补充膳食纤维，而且还有助于促进肠道蠕动，所以吃米糊是不会出现消化不良的，如果出现消化不良的症状，可能是因为吃了别的东西而导致的。

患者如果出现消化不良要调整自己的饮食，多吃清淡易消化的食物，避免吃辛辣生冷的食物，如生姜、辣椒、大蒜。