Q冠心病如何日常调理

女 55岁 2020-03-25

描述：

我的邻居经常会有胸闷和的感觉，被检查冠心病。请问如何进行日常调节？

医生回答：

在日常生活中要注意合理的饮食，不应该吃得太多，要控制不要吃太多高胆固醇、高脂肪的食物。同时，要控制总热量的摄入，避免过度紧张，保持足够的睡眠，保持情绪稳定，不要过度的激动或沮丧。也可以做一些适当的体育锻炼以增强体质，同时禁止吸烟和饮酒。