Q感冒的时候可不可以吃鱼?

23岁 2019-06-14
描述:

由于天气的原因,感冒了,现在突然想吃点鱼,所以想问问感冒的时候可不可以吃鱼?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

如果自己感冒的症状不重,食欲和消化能力也没有什么影响,这个时候的饮食与感冒之前的要求其实差不多,但是尽量也要避免辛辣刺激的食物。所以正常来说受凉感冒是可以吃鱼的,因为鱼是作为一种能够补充人体蛋白质的食物来源,是可以补充营养的,比较有利于恢复,如果感冒严重一点,出现了流脓鼻涕,咳黄痰,发烧的情况的话,应该少吃辛辣刺激食物。如果感冒的时候自己的食欲特别不好,甚至有恶心、腹胀腹泻,或者是看到鱼之后毫无食欲.这时就要少量的吃鱼或者是不吃.以清淡.容易消化的食物为主.

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