感冒患者一般不建议吃鱼。感冒大多数是由于细菌病毒感染引起的上呼吸道疾病,而感冒的患者大多数有一些鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咽痛的症状。
当这时候吃鱼的时候容易刺激患者,导致患者不容易消化,不利于感冒患者的康复。患者在感冒期间身体比较虚弱,身体的免疫力和抵抗力也比较低。在饮食上要以清淡饮食为主,清淡容易消化的食物,能够减少患者的胃肠负担,改善患者的症状。
患者可以适当地吃一些新鲜的蔬菜、水果,并且喝一些牛奶,这样能够增加机体对维生素和蛋白质的需要,增强机体的抵抗力。
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