经常想手淫可能是由于生理需求、心理压力、性刺激等因素引起。青春期性意识觉醒,身体的生理变化会导致对性的好奇和冲动。生活中的压力、焦虑等情绪也可能通过手淫来缓解。同时,接触到大量的性信息等也可能增加这种想法。
过度手淫可能会对身心健康产生不良影响,如导致精神萎靡、注意力不集中、性功能障碍等。应保持适度的性观念,避免沉迷于手淫行为。可以通过参加有益的活动、培养兴趣爱好等方式来转移注意力,保持健康的生活方式。
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