Q肚子容易着凉怎么回事

女 22岁 2019-02-19

描述：

我经常性的感觉肚子不舒服，就是肚子特别容易着凉，然后整个人都感觉不好了，为什么总是容易着凉了？

: 王庆春消化内科去问诊

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副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

肚子容易着凉，多半是因为肠胃不好造成的，所以建议这种情况可以适当的补充益生菌，注意腹部的保暖日常生活中建议不要吃生冷刺激的食物。平时一定要养成良好的饮食习惯，建议日常可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，不要吃刺激辛辣，生冷油腻的食物，可以增加一些益生菌的生肉，但是不要吃不容易消化的食物。也可以经常性的外出锻炼身体，提高自己的免疫力，只有好好的调理身体这样疾病才会远离自己。也可以定期去体检，了解自己的身体情况。