Q宝宝上火可以吃鱼吗
2020-10-15
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宝宝上火可以吃鱼吗
A
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张增峰 中医科
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副主任医师 安康市中医医院 三级甲等
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医生回答：
宝宝上火可以吃鱼。鱼所含的优质蛋白质比较丰富，也含有多种微量元素以及维生素，适当给宝宝吃些不会导致上火情况加重，而且有益于身体健康。不过给宝宝吃鱼需要注意，避免鱼刺卡到宝宝喉咙。平时可以适当给宝宝吃些新鲜的水果和蔬菜以及含粗纤维的食物，也要多让宝宝喝些水，这样有助于改善上火的情况。如果宝宝上火情况严重，可以在医生指导下服用药物来调理。
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