Q中气不足会便秘吗

男 2021-02-02

描述：

这段时间我感觉自己经常出现便秘的情况，非常担心是由于中气不足造成的，中气不足会便秘吗？

: 杜晓霞中医内科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

中气不足一般不会引起便秘。
中气不足，多数会出现皮肤发黄，还可能出现食欲不振以及气短的情况，而有些人就会出现身体乏力或者是便溏，但并不会引起便秘。
如果出现了便秘的情况，很有可能是身体上火或者是长时间久坐的原因，可以适当吃一些粗纤维类食物，比如香蕉，还可以对腹部进行按摩，也要适当做一些活动进行改善。