Q儿童能喝蜂蜜吗

2022-06-06

描述：

儿童能喝蜂蜜吗

: 张忠浩儿科 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等

医生回答：

儿童一般可以喝蜂蜜，但是要控制好量。

蜂蜜中的微量元素相对比较丰富，例如维生素C、纤维素等。儿童喝些蜂蜜一般不会对肠胃组织造成太大负担，而且还可以为身体补充营养物质。但是蜂蜜中的含糖量会相对较高，一定要少喝，以免造成腹胀等。

在平时生活中要多注意饮食的清淡，可以根据自身的实际情况外出晒太阳，增强自身抵抗能力。

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