小孩缺维生素b12吃什么好
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小孩缺维生素b12通常可以通过食用鱼肉类的食物来补充,也可以通过食用动物肝脏类的食物来补,还可以通过吃新鲜的水果蔬菜来补充,另外海鲜类的食品也是可以补充维生素b12的。小孩在缺乏维生素b12时通常会表现出恶心、食欲不振的症状,严重时很有可能导致精神情绪失常,引发各种疾病,所以在发现不良的情况后要及时的到医院去做相关检查,根据检查结果,遵医嘱对症治疗。
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