Q剖腹产怎么做产后修复

2020-10-15

描述：

剖腹产怎么做产后修复

: 刘艳美妇产科去问诊

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副主任医师 钦州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

剖腹产的产后修复在产后半年内可以对盆底肌进行修复训练，因为在分娩过程中盆底肌弹性下降导致女性骨盆变样，身体走行。对女性的盆底肌进行训练修复也可以预防子宫下垂，同时可以消除妊娠纹使身体恢复弹性。产后也要加强会乳房的护理，避免乳腺疾病的发生。在产后3个月左右，身体可以适当做些慢跑、瑜伽等有氧运动，来帮助身体加速恢复。