Q感冒时期能吃螃蟹吗？

男 20岁 2019-08-14

描述：

最近几天得了感冒，出现咽干、咽痒、打喷嚏、鼻塞咳嗽、流眼泪、头痛等症状。想吃螃蟹，所以咨询一下感冒时期螃蟹能吃吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

螃蟹是一种寒凉性的食物，建议少吃。否则寒性会留在体内，不容易去除，对身体的健康不利，食用一些螃蟹帮助降燥解毒清热的作用，促进感冒的痊愈。在感冒发烧期间，以清淡少盐、容易消化的食物为主，多吃富合矿物质和维生素的蔬菜和水果，以补充感，应该多喝一些白开水，白开水可以增加血液中血红蛋白含量，增强人体的免疫功能，提供机体的抗病能力，不要吃辛辣刺激及油腻油炸生冷食物，辛辣食物有刺激胃酸分泌的作用，易造成胆囊收缩、诱发胆绞痛。，规律作息，少熬夜，提高免疫力，夏日空调控制在26度左右，避免再次感冒。有利于身体的恢复。