Q消化不良能健身吗

男 39岁 2021-05-02

描述：

我最近总是觉得胃部不舒服，有消化不良的症状，今天朋友约我去健身，消化不良能健身吗？

医生回答：

消化不良可以健身。

适当地健身对改善消化不良能够起到促进的作用。健身属于运动，适当地做运动能够促进肠胃道的蠕动，能够帮助消化，对改善消化不良是非常有好处的。另外消化不良除了健身以外，还可以多做其他的运动，比如饭后散步等。

患有消化不良如果比较严重，需要去医院进行胃镜的检查，明确病因，对症治疗，避免耽误病情。