Q怀孕前期如何护理?

2019-07-02
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我刚怀孕两个月,现在还不是特别的稳定,请问怀孕前期如何护理?

A
杨尧华 妇产科 去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院 三级甲等
医生回答:

女性在怀孕初期,由于恶心呕吐等早孕反应可能比较大,因此,首先建议饮食要清淡可口,以减轻早孕反应。孕妇可能会想吃酸的食物,要尽量满足孕妇的胃口,遵从喜好,而且孕妇应该注意要勤刷牙,以防酸性物质对牙齿的损坏。要注意少食多餐。可以吃一些偏干的碳水化合物,如面包片,馒头,饼干等。可以多吃一些偏碱性的新鲜的蔬菜水果。要注意积极的锻炼身体,要戒烟戒酒,避免接触有害物质。可以根据自己的具体表现定期去医院进一步检查确诊。

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