Q心率多少算正常呢？

男 60岁 2019-07-04

描述：

邻居家的大叔说他最近心跳加速，医生说正常，想问一下心率多少算正常呢？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

心率是指正常人在安静状态下每分钟的心跳次数。以每分钟60次到100次的频率规律的发放冲动。当人体处于深睡眠状态时，心率有可能会低于60次每分钟；这取决于时间、年龄、性别和其他方面的判断。因为许多方面都有影响。严重的贫血，感染发热；导致心动过缓的原因也比较多，常见疾病包括病态窦房结综合征，也有可能是心肌缺血，病毒性心肌炎等。就心率而言，建议你经常吃，少吃盐多吃醋，少吃肉多睡，经常工作和休息，多锻炼，增强心脏功能和身体素质。