Q清宫后怎样调理身体

男 2020-03-17

描述：

清宫后怎样调理身体

医生回答：

女性患者在清宫之后对身体的伤害是非常大的，而清宫后身体也比较虚弱，如何进行调养身体大致有以下几个方面。

第一，卧床休息，绝对的休息对于清宫后的女性患者。是最有帮助的。休息的同时，避免有一些其他的不良生活方式，包括吸烟、饮酒、熬夜等等。

第二，在饮食方面进行相关的调理，清宫后的妇女往往会出现气血亏虚，饮食方面主要是以补气补血的食物为主。包括吃一些动物的肝脏或者是吃一些能够补血的水果包括桑葚和龙眼肉等，另外多吃一些蔬菜和一些，鲫鱼汤、猪蹄汤以及含有蛋白质，必须氨基酸以及微量的元素和矿物质这样含量较高的食物。

第三，对于清宫后的妇女也应该进行药物的调理，主要是以一些气血双补的药物为主，包括气血双补口服液，八珍颗粒或者益气养血口服液，驴胶补血冲剂等等。