Q每天早上起来脚底板疼是怎么回事

2022-04-19

描述：

每天早上起来脚底板疼是怎么回事

: 单建林骨科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等

医生回答：

每天早上起来脚底板疼，可能与晚上走路时间过长有关，也可能与患有足底筋膜炎有关。
长时间走路，可能会损伤脚部肌肉，出现疼痛的症状。建议用热水泡脚，促进血液循环，减轻疼痛的症状。经常穿高跟鞋或长时间跑步，可能会导致脚底组织撕裂，产生炎症，出现疼痛的症状。建议在医生的指导下，服用布洛芬缓释胶囊治疗。同时配合超声波疗法治疗。
平时要注意休息，避免过度劳累。