Q老年人吃鱼肝油好吗？

男 65岁 2019-07-11

描述：

爷爷最近的视力越来越不好了，而且有夜盲症的情况，在网上看到吃鱼肝油可以明目。请问老年人吃鱼肝油好吗？

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

夜盲症是指在光线昏暗环境下或夜晚视物不清或完全看不见东西、行动困难的症状。出现这种症状的人群大部分都缺乏维生素，鱼肝油是用来结合补钙的，也含有较高的脂肪和维生素，对老年人的的眼睛有很大好处能够强壮骨骼，但是如果老年人有高血脂症，脂肪肝，或者血粘度较高，就不能吃。鱼肝油可以促进对于钙的吸收，但是也要注意不能过量，尤其对于有尿路结石等疾病的，也要减少用量。老年人吃鱼肝油有好处，鱼肝油是一种很好的保健品，对老年人的身体健康有很大的保健功效。平时可以适当地吃一些。