Q月经提前能吃凉的吗

女 33岁 2019-04-12

描述：

几天都会有运动会，我害怕在那个时候来月经，我想刺激月经提前来。想问一下月经提前能吃凉的吗？

: 牛玉敏妇科去问诊

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副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

育龄妇女和灵长类雌性动物，每隔一个月左右，子宫内膜发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称月经。想让月经提前来平时可以喝红糖水，在医生的指导建议下服用可以用黄体酮，还有一种方法就是口服探亲避孕药，注意不要吃过于凉的东西，注意经期保暖，忌寒冷刺激的食物，平时注意多休息、减少疲劳，加强营养，增强体质，以补充体力，多吃红枣及银耳之类的补阴的食品。