Q荷叶茶可以治便秘吗

2020-11-05
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荷叶茶可以治便秘吗

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李锦亮 中医内科 去问诊

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副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

荷叶茶具有缓解便秘效果。荷叶茶可以清热去火,大部分清热的食物都会偏向于凉性,具有通便效果,不过每个人体质并不相同。如果是热性体质所造成的便秘,选择荷叶茶有一定效果。相反是气虚所引起的便秘,选择荷叶茶时效果不好,反而还会加重便秘的症状。如果存在便秘,建议最好是多吃粗纤维食物,比如大白菜、韭菜、芹菜、萝卜,同时还应该加强运动。

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