Q月经不调会自己恢复吗

女 31岁 2019-02-10

描述：

朋友说他每次来月经特别的不规律，有时多有时少，有的时候还很长时间不来，所以我想知道月经不调自己会慢慢恢复吗？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

在正常的情况下，如果出现月经不调一般是由于平时不良的生活习惯所引起的，或者是由于精神压力比较大造成的，平时可以通过调整自己的生活习惯，以及养成良好的作息习惯来自行恢复的，但是如果要是由于其他某些疾病所引起的，则需要进行治疗以后才能够慢慢的恢复，平时一定要注意保持心情的愉快舒畅，注意饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，可以吃一些蔬菜以及水果，注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，如果症状没有缓解，一定要及时的就诊，做相应的检查。