Q小脑萎缩如何锻炼

女 79岁 2021-01-15

描述：

我的奶奶今年79岁了，最近一段时间发生了小脑萎缩的现象，所以想了解一下小脑萎缩如何锻炼呢？

医生回答：

小脑萎缩的人可以每天扶着栏杆爬楼梯的。

小脑萎缩的人主要表现的症状就是肢体平衡出现障碍，还有可能会出现语言障碍等问题，可以多鼓励鼓励患者参加一些适当的运动来纠正不良的步姿和姿态的，比如说可以每天爬楼梯，这样子可以通过脚趾的锻炼来修复小脑，每天坚持重复锻炼会有好转的。

平时在日常生活中可以多吃一些补脑的食物，像核桃和黑芝麻都可以改善小脑萎缩的。