Q拉肚子期间能喝牛奶吗

23岁 2021-03-29

描述：

我最近一段时间因为晚上着凉出现了拉肚子的情况，浑身无力，想喝些牛奶补充营养，拉肚子期间能喝牛奶吗？

医生回答：

拉肚子期间是不可以喝牛奶的。

拉肚子一般是因消化功能出现异常而引起的，肠胃对营养的吸收会有所降低，而牛奶中所含有的乳糖和脂肪具有润肠通便的作用，此时喝牛奶会导致拉肚子情况更加严重，拉肚子可适当食用含有益生菌的酸奶制品来调和胃肠道内菌群失衡，缓解拉肚子症状。

拉肚子在饮食上要以高蛋白、高维生素、低脂肪食物为主。