Q早上吃不饱会胃疼吗

女 33岁 2021-10-14

描述：

早上我总是没有时间吃早饭，可是我听朋友说早上吃不饱有可能会出现胃疼的症状，早上吃不饱会胃疼吗？

医生回答：

早上吃不饱有可能会胃疼，如果在早上吃不饱，会处于饥饿的状态，而且还有可能会导致胃酸分泌增多，从而会刺激到胃黏膜，还会伴有胃部疼痛的症状，也有可能会增加患上胃炎以及胃溃疡的几率。

平时要保证三餐定时定量，尽量避免暴饮暴食，还要避免出于饥饿的状态，以免引发胃部不适。

平时要适当吃点有助于养胃的食物，比如小米粥以及白粥和软面条等等，另外还要注意腹部保暖。