Q头发油腻脱发应该怎么办？

男 2019-05-01

描述：

我最近头发一直都特别容易脱发，而且非常容易的油腻，我想知道头发油腻脱发应该怎么办？

: 李玲芳皮肤性病科去问诊

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主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

脂溢性脱发常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细，油性脱发主要是由于精神压力大，也是由于睡眠不好，一方面，确保良好的休息和睡眠是必要的，同时，放松思想也是必要的，确保良好的精神状态是必要的。经常洗头是必要的，做好头发护理也是必要的，一些护发薄膜或护发素可以适当地用于调理，同时也要注重头发的保健和护理，饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物，生活作息应规律，可以用中药洗发水都是可以的，一礼拜至少洗3次头发。