Q髋关节扭伤咋办？

男 2019-02-20

描述：

我也是闲着没事儿，在家里面学跳广场舞呢，那个动作幅度特别大，我很久都没有运动了，一下子就把我的髋关节给扭伤了，当时扶着跨摁揉了半天，髋关节扭伤怎么办？

: 齐宇外科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

首先考虑还是外伤引起的局部关节肌肉或肌腱损伤甚至韧带损伤可能，可能会导致局部疼痛或者关节活动受限，一般骨头没那么脆弱，但症状严重的话也不能完全排除骨头关节损伤可能。髋关节扭伤之后，一定要卧床休息为主，疼痛较重的话可以先通过口服非甾体类的药物和用热敷来进行治疗的，有条件的话及时到医院通过髋关节磁共振检查看一下具体状况。也可以适当的使用一些活血化瘀的药物来进行治疗的。一般两周左右就可以恢复。药物的话，吃点消炎止痛的药或者通筋活络的药，以及外用的膏药都是可以的。