我虽然年龄不大,但是却有高血压的疾病,从去年的时候就发现了,在这一年当中,常常会出现头晕的情况,也吃过降压药,应该如何治疗高血压?
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高血压和高盐饮食有关系,需要长期按时规律口服降压药物治疗,如果服药期间血压不稳,需要及时就医,完善动态血压后根据具体情况调整药物。高血压患者还应吃低盐低脂肪的饮食,保持充足的睡眠和放松的心态,避免精神紧张,适当增加运动量,提高免疫力。
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