我最近去医院做了检查,发现自己半胱氨酸高,有一些担心,我想知道半胱氨酸高需要注意什么?
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半胱氨酸高,注意在饮食上以低盐低脂的食物为主,适当吃一些维生素含量高的水果和蔬菜。
半胱氨酸高的原因有:1、体内缺乏维生素B或者叶酸。2、可以考虑为甲状腺激素异常,甲状腺功能低下引起。3、生活习惯较差,经常抽烟喝酒和熬夜等原因也会引起半胱氨酸高。
建议平时健康饮食,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,保持良好的心态。
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