Q女性衰老快都有哪些原因

女 2019-04-05

描述：

前几天跟同事聊天，讨论到女人的衰老问题，想想我们也都有点害怕，我想请问女性衰老快的原因都有哪些啊

: 居宝芹妇产科去问诊

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主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

女性衰老的原因有很多。比如说长时间的熬夜，休息时间过少，经常风吹日晒，内分泌量的不断减少，没有良好的心态去面对生活，也有非常不好的饮食习惯，有家庭工作的过度压力等都是提前衰老的一些具体原因。卵巢关系着女性的雌孕激素，如果卵巢的功能失去了那可能就要会导致女性提前的衰老。晚上最好在十一点之前就进入睡眠，多做些保养，注意防晒，水是生命之源也要多喝点水，多吃一些富含维生素c维生素e的多的蔬菜和水果，更有益身心健康。