Q肾阳虚应该怎么调理

男 36岁 2019-02-03

描述：

最近总是感觉浑身没有力气，检查出了肾阳虚，所以我想了解一下肾阳虚应该怎么调理？

: 牛建海中医内科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

肾阳虚证主要由肾虚引起，肾虚不能温补脾阳，否则容易导致脾阳虚证。温补脾肾法治疗肾阳虚证效果较好。补肾阳虚可以通过吃狗肉、羊肉、韭菜和泥鳅来补充。药物包括参宝、鱼肉苁蓉、金魁参芪丸和幽桂丸。肾阴虚可与哈什膜、黑木耳、黑芝麻、核桃等一同食用。药物建议你口服六味地黄丸。你建议多吃温健脾的食物，如粳米、莲子、白术、砂仁、干姜等。同时山药、枣子、莲子淀粉丰富，易吸收，具有健脾益气的作用。一般来说，家庭中可以更加重视冬季饮食。