Q哪些东西能激发男性荷尔蒙？

男 35岁 2019-02-08

描述：

我现在在性生活的时候勃起硬度不好，之前没有了解过，有人说可能是男性荷尔蒙分泌物不足导致的，麻烦问一下哪些东西能激发男性荷尔蒙？

: 齐宇外科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

根据你这种情况，考虑为激素水平下降或阴茎海绵体充血障碍而引起的，这种临床表现是比较多见的。建议您平时要注意多吃一些黑芝麻或坚果类的食物，根据你的描述可以服用雄激素类药物，这样才能做出一个明确的判断，根据不同的情况来选择药物来干预的治疗方式。主要靠调气养生，可采取药疗、食疗、运动方式调理多运动能增加男性荷尔蒙的分泌，不要胡乱补充雄性激素,会出现其他问题西红柿、黄豆、南瓜子、胡萝卜、大蒜食物都能促进增加男性荷尔蒙。