Q嗜酸乳杆菌可以治便秘吗

女 2021-05-11

描述：

我最近出现了便秘的情况，朋友向我推荐了嗜酸乳杆菌，说可以治疗便秘，请问嗜酸乳杆菌可以治便秘吗？

: 许吉成消化内科去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

嗜酸乳杆菌可以治疗便秘。
嗜酸乳杆菌能够调节肠道菌群，对于肠道菌群失调引起的便秘，能起到很好的治疗作用，便秘患者日常饮食要以清淡为主，可以每天早晨空腹喝一杯淡盐水，来缓解便秘，还可以吃一些像苹果、香蕉、韭菜、芹菜等，含有纤维素的蔬菜水果，能够增加肠道蠕动。
注意不要吃辣椒、火锅和烧烤等刺激性的食物，以免症状加重。