Q左边腰很痛不能翻身怎么办

女 2021-12-09

描述：

这两天腰部左边特别痛，就连睡觉的时候都不能翻身，不知道该怎么办，左边腰很痛不能翻身怎么办？

: 李世赞骨科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

左边腰很痛不能翻身可以在医生的指导下服用消炎镇痛的药物治疗，并配合热敷或者针灸等理疗的方式辅助治疗。
左边腰很痛不能翻身可能是腰肌劳损引起的，也可能是腰肌筋膜炎引起，腰肌劳损和腰肌筋膜炎都会表现为腰部疼痛、行动困难。
治疗期间患者要注意休息，避免过度的劳累，睡觉的时候可以选择睡硬板床，饮食方面可多吃一些含钙丰富的食物。