Q吃口香糖可以代替刷牙吗

2020-07-23

描述：

吃口香糖可以代替刷牙吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃口香糖并不能够代替刷牙，适当的咀嚼口香糖，可能会有清洁口腔的作用，但经常性的吃口香糖，还会引起口腔蛀牙，这样对口腔并没有益处。平时要养成良好的刷牙习惯，最好能够在早上跟晚上刷牙一次，中午吃完饭之后漱口，这样才有利于保持口腔的清洁卫生。经常性的口香糖，可能会引起口腔内的肌肉处于强度运动，会影响到面部肌肉的协调性。