Q半月板三度损伤可以做瑜伽吗

男 2020-11-05

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半月板三度损伤可以做瑜伽吗

: 宋华骨科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

半月板三度损伤不建议做瑜伽，因为瑜伽体式比较多，而且在练习过程中关节活动会达到最大，这样对半月板的损伤危害很大，严重的会加重半月板的损伤，因此不建议半月板损伤的患者做瑜伽。半月板三度损伤相对比较严重，不建议进行剧烈运动，而且不要长时间走路，需要及时去医院进行治疗。如果半月板出现了撕裂，要及时通过手术进行缝合，然后再进行康复训练。