我以前体重260公斤,经过2年的减肥,吃减肥药,运动,没有反弹,现在我怕我的内分泌紊乱,请问怎么调节内分泌系统呢?
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通常情况下,各种激素都是比较平衡的被打破后,就出现内分泌系统紊乱,要是随便吃药对身体很不利,影响很大。合理的中药营养对身体没有影响,关键是要保持正常的心态,需要多注重锻炼,日常饮食也需多吃素,少吃油腻。
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