Q感冒了能不能泡脚？

女 2019-05-30

描述：

平时喜欢泡脚，晚上在临睡之前都会泡脚泡半个小时，这段时间感冒了，请问感冒了能不能泡脚？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒了能泡脚的，泡脚不仅促进血液循环，还能治疗感冒，但是最好是热水浸泡。不会加重诱发感冒症状的，这个不用担心。但也要注意，泡脚会使毛孔扩张，泡完后要注意避免受风着凉哦。同时可以喝一些姜汤对于治疗感冒，也是有很好的效果，如果病情得不到缓解，可以通过药物治疗，尽量避免水冷水，多吃一些新鲜水果和蔬菜，饮食相对清淡一点。最好是不要吃太油腻的食物。不要泡太长的时间，将泡脚时间控制在10至20分钟左右即可，并建议在睡觉前泡脚。