Q水蒸汽能缓解呼吸重鼻塞吗

女 2021-06-10

描述：

我最近因为感冒出现了明显的鼻塞现象，想采用水蒸汽来缓解，据说这还会导致呼吸重，我想问下水蒸气能缓解呼吸重鼻塞吗？

: 郭兮恒呼吸内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

水蒸气能缓解呼吸重鼻塞。
吸水蒸气不仅能够减轻鼻黏膜充血，还可以舒张血管，对缓解呼吸重鼻塞有很好的效果，但是要注意水温不可以太热，太热会对鼻黏膜造成损伤，温度应该控制在40到50度之间，每次熏蒸时间应该在5分钟到10分钟左右，这样才能起到最好的效果。
呼吸重鼻塞也有可能是由于风寒感冒、鼻炎等疾病引起的，应该明确病因，最好到正规的医院进行检查。