孕妇出现鼻塞时需注意明确引起鼻塞的原因,如果是由于受凉、风寒致感冒引起的鼻塞,可以通过多饮热水,注意保暖;可以采用的方法有:用热毛巾外敷鼻根部、用热的水蒸汽熏鼻, 还可以采用过中医穴位针灸按摩等方式来缓解鼻塞的症状;在饮食上可以喝一些具有驱寒作用的汤,如喝姜汤、红糖水、葱白汤等。
如果引起鼻塞的原因是接触变应原引起的过敏性鼻炎,需注意去除过敏因素,多数去除后症状可逐渐缓解;对于鼻部慢性疾病者,还可以通过鼻腔冲洗、局部药物治疗等缓解鼻塞症状。
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