Q咳嗽能不能吃鸡蛋？

女 32岁 2019-07-11

描述：

我姐姐最近身体不适，经常咳嗽，但是这几天想吃鸡蛋，我们担心吃了会加重咳嗽，请问咳嗽能不能吃鸡蛋？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

咳嗽患者可以适量吃鸡蛋。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物，具有健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老、美容护肤的作用。鸡蛋营养均衡，有助于补充营养，增强患者抵抗力，且对咳嗽症状无不良影响，咳嗽患者可适量食用。但是建议不要吃超过两个鸡蛋，咳嗽时，可以喝一些中成药进行治疗。平时避免吃辛辣食物，多锻炼身体增强免疫力，减少疾病。保证铁、锌、硒等矿物的摄入，适当增加鱼虾、淡菜等食物。