Q孕期会导致流产的食物什么？

女 2019-04-07

描述：

刚怀孕，每天都吃的很清淡，因为担心会对孩子不好，我听同事说这期间如果饮食不当，还有可能会流产，那哪些食物吃了会造成流产？

: 何传祥产科去问诊

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副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

在怀孕期，孕妈妈的饮食需要特别注意，不要吃一些偏凉性的食物，比如说螃蟹，甲鱼这两种海产品都是属于高度流产的食物，很容易导致子宫出血。同时也不能吃黑木耳，还有马齿苋，在平时这两种食物营养价值高，能补血，还能活血化瘀，但是在孕期间吃太多，可能会导致大出血。怀孕的妈妈不能吃益母草，也要避免吃太多西瓜，这样很容易伤害到肠胃，西瓜也是凉性，水果，吃多了还会流产，平时多吃蔬菜和水果有助于预防便秘。你可以吃一些铁、钙片和维生素来预防贫血和缺钙。