Q胃不舒服的时候可以吃红薯吗

2020-10-20

描述：

胃不舒服的时候可以吃红薯吗

: 许吉成消化内科去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

胃不舒服的时候尽量不要吃红薯，因为红薯中含有的淀粉比较多，在食用之后有可能会引起胃胀气的情况，并且红薯当中也含有一定的糖分，有可能会增加肠胃功能负担，因此胃不舒服最好不要吃红薯。可以适当喝些小米粥或者山药粥，能够起到健脾养胃的作用，有助于改善胃不舒服的现象。但要避免食用辣椒或者油腻等刺激性食品。而且也要规律进行作息。