Q有胃溃疡能吃粽子吗

2024-11-21

: 黄玉红消化内科去问诊

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主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

有胃溃疡的人最好避免吃粽子。粽子的主要成分是糯米，糯米粘性较强，消化起来相对困难，可能会加重胃部负担，导致不适。粽子通常还会加入各种馅料，如肉类、豆沙等，这些馅料在制作过程中可能会添加较多的调味料和油脂，进一步刺激胃黏膜。

对于胃溃疡患者，饮食应以清淡、易消化为主，避免辛辣、油腻和过于刺激的食物。虽然粽子在传统节日中具有重要的文化意义，但在健康面前，适当的饮食选择更为重要。如果实在想吃，可以考虑选择一些更为清淡的食物，如米饭、粥等，帮助胃部更好地恢复。同时，保持规律的饮食习惯，少食多餐，避免暴饮暴食，这样有助于减轻胃部负担，促进愈合。

胃溃疡患者在饮食上应谨慎，尽量避免食用可能加重病情的食物，选择更适合的饮食方式，以维护自身健康。