Q怀孕可不可以吃牛蛙

女 25岁 2019-07-06

描述：

怀孕3个月，都吃过3次了，虽然吃的也不多，但听别人说吃牛蛙不好，现在很担心，怀孕可以吃牛蛙吗？

: 居宝芹妇产科去问诊

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主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

牛蛙的营养非常丰富，味道鲜美。是一种高蛋白质低脂肪低胆固醇营养食品。怀孕了可以吃牛蛙。牛蛙可以促进机体细胞的新陈代谢，升级免疫系统，保障孕妇生命活动的正常运作，促进胎儿健康发育。女性怀孕了以后要多吃蔬菜水果。不要吃一些平时很少吃的食物。一定要多注意饮食的卫生，另外也不要吃一些辛辣刺激性生冷的食物。以及螃蟹，生蚝等寒性大的食物。在怀孕期间一定要多注意休息，不要劳累，更不要做剧烈运动，一定要定期的去做产检和各个时间段的筛查，及时观察胎儿的发育情况。