如何缓解缺乏维生素K引起的皮肤紫癜
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第一,应避免外伤。应注意保护自己,避免受到外力撞击,引起皮肤紫癜的加重。第二,可以多吃一些富含维生素k的食物。比如各种新鲜的水果和大量的绿色蔬菜,有助于维生素k的补充。第三,可以采用冰敷的方法。这样可以使局部血管收缩,减轻紫癜的症状。第四,如果患者正在节食或者是长期进食低脂肪食物,都可以引起维生素k缺乏,可以引起皮肤紫癜。应注意均衡饮食。
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