Q地中海贫血能做运动吗

女 27岁 2021-01-22

描述：

我有地中海贫血，病情并不是很严重，平时比较喜欢做运动，想知道地中海贫血能做运动吗？

医生回答：

地中海贫血患者如果病情轻微是可以做运动的，比如可以慢跑、快走、打太极拳等，避免做剧烈运动即可。但如果患者病情比较严重，就不能做运动，因为这种情况下做运动对于病情不利。

地中海贫血患者如果贫血比较严重，需要及时去医院进行治疗。

平时可以适当多吃一些富含铁质的食物，比如瘦肉、猪肝、木耳等。避免吃辛辣刺激性的食物，也不要抽烟喝酒。