Q哺乳期腿酸痛怎么回事

女 24岁 2019-07-02

描述：

最近在哺乳期出现腿疼，请问哺乳期腿酸痛怎么回事？

: 居宝芹妇产科去问诊

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主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

你在哺乳期间的话腿疼的是比较厉害的，需要经常休息，疼的厉害的话就用热毛巾覆在上面。在产后哺乳期间，母体各个脏器的功能，还有骨盆都在逐渐恢复，如果这个时候出现腰部酸痛、腿部疼痛，首先要考虑是不是缺钙引起的。因为母体在哺乳期间对于钙的吸收是比较多的，所以在日常生活中要注意自我调理，多喝点牛奶以及吃一些钙质含量丰富的食物，比如说虾皮、海带、豆制品和紫菜等，必要的时候可以通过口服钙片来补充。建议饮食清淡，适当的休息，避免过于疲劳。