哺乳期腿酸痛可以吃钙片吗
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哺乳期腿酸痛可以吃钙片。哺乳期身体对钙的需求量增加,如果营养摄入部充足,就容易出现缺钙的症状,比如腿部酸痛、关节疼痛、腿脚无力、腰背部酸痛等。除了服用钙片之外,平时也要多吃一些含钙量高的食物,比如豆制品、奶制品、鸡蛋、虾皮等。但要注意,哺乳期腿部酸痛也可能不是缺钙引起的,与产后受风也有关系,最好进行一下相关检查,对症进行治疗。
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Q哺乳期腿抽筋吃什么钙片效果好
A怀孕哺乳期间,因为营养需要量比较多,这样是很容易引起缺钙的现象的,也是很常见的。
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