男性艾灸哪里最好
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男性艾灸关元血最好,既可以排除身体里面的寒气和湿气,也可以起到补肾壮阳的作用,提高精子的质量,对于关节疼痛也有一定的改善和调理效果。艾灸是比较常见的保健养生方法,在艾灸的时候一定要选择合适的穴位、合适的距离,最好间隔3公分到5公分,也要控制好时间,不能够时间太久,否则可能会损伤到局部皮肤,艾灸之后要做好防寒保暖的措施。
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